​​​​Bienvenue dans votre espace de mieux-être

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Respiration, Énergie et Harmonie intérieure.

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Je vous accompagne vers un mieux-être global grâce à deux approches complémentaires :

• la sophrologie, pour apaiser le mental et renforcer vos ressources intérieures,

• le magnétisme, pour rééquilibrer vos énergies et soulager les tensions physiques et émotionnelles.

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Mes domaines d'accompagnement

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Stress & Anxiété : grâce à la respiration, la relaxation et les soins énergétiques

Sommeil : rétablir un sommeil réparateur en douceur

Confiance & préparation mentale : examens, entretiens, compétitions

Accompagnement de la grossesse : vivre chaque étape plus sereinement

Soulagement des douleurs et troubles physiques (grâce au magnétisme)​

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Je suis Aurélie Bekkache, praticienne en sophrologie & magnétisme​

 

Basée dans la Somme, mes séances ont lieu au sein de votre domicile en individuel, en atelier de groupe, en journée découverte, ...

Mon approche est douce, bienveillante et à l’écoute de votre rythme.

Chaque séance est un moment pour vous recentrer, relâcher les tensions et retrouver votre équilibre.​​​​

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Ce qui compte avant tout, c’est vous!

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Envie de faire le premier pas ?

Un chemin vers vous-même commence souvent par une respiration.

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